فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماکارون چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماکارون را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماکارون در هر عدد، حدود 51 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از ماکارون حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار ماکارون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماکارون در هر ۱۰۰ گرم، حدود 390 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماکارون حدود 7 گرم پروتئین، 54 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار ماکارون شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماکارون یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.