4 گرم
پروتئین
0 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
0 گرم
قند
53 م.گرم
سدیم
۱۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سفیده تخم مرغ پخته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سفیده تخم مرغ پخته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سفیده تخم مرغ پخته در هر عدد، حدود 17 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از سفیده تخم مرغ پخته حدود 4 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سفیده تخم مرغ پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 53 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سفیده تخم مرغ پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 52 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سفیده تخم مرغ پخته حدود 11 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سفیده تخم مرغ پخته شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 166 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سفیده تخم مرغ پخته یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.