بررسی ارزش غذایی بوقلمون ، با پوست ، بریان شده در هر عدد
میزان کالری بوقلمون ، با پوست ، بریان شده چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بوقلمون ، با پوست ، بریان شده در هر عدد، حدود 7182 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی بوقلمون ، با پوست ، بریان شده
هر عدد از بوقلمون ، با پوست ، بریان شده حدود 1083 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 281 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار بوقلمون ، با پوست ، بریان شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 3914 میلی‌گرم سدیم است.