بررسی ارزش غذایی بوقلمون ، بدون پوست ، بریان شده در هر عدد
میزان کالری بوقلمون ، بدون پوست ، بریان شده چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بوقلمون ، بدون پوست ، بریان شده در هر عدد، حدود 6042 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی بوقلمون ، بدون پوست ، بریان شده
هر عدد از بوقلمون ، بدون پوست ، بریان شده حدود 1102 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 144 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار بوقلمون ، بدون پوست ، بریان شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 3838 میلیگرم سدیم است.