2 گرم
پروتئین
13 گرم
کربوهیدرات
1 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
2 گرم
قند
121 م.گرم
سدیم
۷۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان جودوسر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان جودوسر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان جودوسر در هر برش، حدود 73 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر برش از نان جودوسر حدود 2 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان جودوسر شامل 1 گرم فیبر، 2 گرم قند و 121 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان جودوسر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 269 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان جودوسر حدود 8 گرم پروتئین، 49 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار نان جودوسر شامل 4 گرم فیبر، 8 گرم قند و 447 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان جودوسر یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.