فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری فیله مرغ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های فیله مرغ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فیله مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 120 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از فیله مرغ حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار فیله مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فیله مرغ در هر قطعه، حدود 120 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از فیله مرغ حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار فیله مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فیله مرغ در هر قوطی کبریت، حدود 36 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از فیله مرغ حدود 7 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار فیله مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای فیله مرغ یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.