فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری فیله مرغ آبپز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های فیله مرغ آبپز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فیله مرغ آبپز در هر قطعه، حدود 158 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قطعه از فیله مرغ آبپز حدود 32 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار فیله مرغ آبپز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فیله مرغ آبپز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 158 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از فیله مرغ آبپز حدود 32 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار فیله مرغ آبپز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای فیله مرغ آبپز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.