فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری فیله مرغ ، پخته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های فیله مرغ ، پخته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فیله مرغ ، پخته در هر عدد متوسط، حدود 45 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد متوسط از فیله مرغ ، پخته حدود 9 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار فیله مرغ ، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 19 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فیله مرغ ، پخته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از فیله مرغ ، پخته حدود 29 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار فیله مرغ ، پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 63 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای فیله مرغ ، پخته یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.