کالری خورشت لوبیا سبز

میزان کالری خورشت لوبیا سبز چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت لوبیا سبز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 145 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی خورشت لوبیا سبز

هر ۱۰۰ گرم از خورشت لوبیا سبز حدود 14 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار خورشت لوبیا سبز شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری خورشت لوبیا سبز چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت لوبیا سبز در هر 100 گرم، حدود 145 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی خورشت لوبیا سبز

هر 100 گرم از خورشت لوبیا سبز حدود 14 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار خورشت لوبیا سبز شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری خورشت لوبیا سبز چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت لوبیا سبز در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 36 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی خورشت لوبیا سبز