بررسی ارزش غذایی خوراک لوبیا سبز بدون گوشت در هر لیوان
میزان کالری خوراک لوبیا سبز بدون گوشت چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خوراک لوبیا سبز بدون گوشت در هر لیوان، حدود 221 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی خوراک لوبیا سبز بدون گوشت
هر لیوان از خوراک لوبیا سبز بدون گوشت حدود 2 گرم پروتئین، 36 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار خوراک لوبیا سبز بدون گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.