کالری سیب زمینی سرخ شده

میزان کالری سیب زمینی سرخ شده چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیب زمینی سرخ شده در هر ۱۰۰ گرم، حدود 280 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی سیب زمینی سرخ شده

هر ۱۰۰ گرم از سیب زمینی سرخ شده حدود 3 گرم پروتئین، 34 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار سیب زمینی سرخ شده شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری سیب زمینی سرخ شده چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیب زمینی سرخ شده در هر 100 گرم، حدود 280 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی سیب زمینی سرخ شده

هر 100 گرم از سیب زمینی سرخ شده حدود 3 گرم پروتئین، 34 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار سیب زمینی سرخ شده شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری سیب زمینی سرخ شده چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیب زمینی سرخ شده در هر یک پرس، کوچک، حدود 199 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی سیب زمینی سرخ شده