فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سویا آجیلی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سویا آجیلی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا آجیلی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 469 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سویا آجیلی حدود 39 گرم پروتئین، 30 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا آجیلی شامل 18 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا آجیلی در هر 100 گرم، حدود 469 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از سویا آجیلی حدود 39 گرم پروتئین، 30 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا آجیلی شامل 18 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا آجیلی در هر یک فنجان، حدود 446 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک فنجان از سویا آجیلی حدود 37 گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و 24 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا آجیلی شامل 17 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سویا آجیلی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.