بررسی ارزش غذایی شکلات کاکائویی در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری شکلات کاکائویی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات کاکائویی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 548 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی شکلات کاکائویی
هر ۱۰۰ گرم از شکلات کاکائویی حدود 5 گرم پروتئین، 61 گرم کربوهیدرات و 31 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار شکلات کاکائویی شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.