بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله در هر عدد
بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله حاوی 4 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله در هر عدد، حدود 206 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله در هر ۱۰۰ گرم
بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله حاوی 7 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله در هر ۱۰۰ گرم، حدود 343 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بستنی چوبی موزی با روکش شکلات کاکائویی کاله شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.