بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین در هر عدد
شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین در هر عدد، حدود 42 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین در هر ۱۰۰ گرم
شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین در هر ۱۰۰ گرم، حدود 469 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 33 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار شکلات شیری کاکائویی ریتمیک آیدین شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.