بررسی ارزش غذایی پوست مرغ، خام در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری پوست مرغ، خام چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پوست مرغ، خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 474 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پوست مرغ، خام
هر ۱۰۰ گرم از پوست مرغ، خام حدود 10 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 48 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پوست مرغ، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.