21 گرم
پروتئین
8 گرم
کربوهیدرات
17 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
۲۶۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ران مرغ سوخاری چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ران مرغ سوخاری را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ران مرغ سوخاری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 267 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ران مرغ سوخاری حدود 21 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار ران مرغ سوخاری شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ران مرغ سوخاری در هر 100 گرم، حدود 267 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از ران مرغ سوخاری حدود 21 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار ران مرغ سوخاری شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ران مرغ سوخاری در هر یک عدد، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از ران مرغ سوخاری حدود 16 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 13 گرم چربی دارد.
این مقدار ران مرغ سوخاری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ران مرغ سوخاری در هر یک عدد بدون پوست، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد بدون پوست از ران مرغ سوخاری حدود 12 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار ران مرغ سوخاری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ران مرغ سوخاری یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.