19 گرم
پروتئین
9 گرم
کربوهیدرات
18 گرم
چربی
0 گرم
فیبر
۲۷۴ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ساق ران مرغ سوخاری چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ساق ران مرغ سوخاری را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساق ران مرغ سوخاری در هر ۱۰۰ گرم، حدود 274 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ساق ران مرغ سوخاری حدود 19 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار ساق ران مرغ سوخاری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساق ران مرغ سوخاری در هر 100 گرم، حدود 274 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از ساق ران مرغ سوخاری حدود 19 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار ساق ران مرغ سوخاری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساق ران مرغ سوخاری در هر یک عدد، حدود 373 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از ساق ران مرغ سوخاری حدود 26 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار ساق ران مرغ سوخاری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ساق ران مرغ سوخاری در هر یک عدد بدون پوست، حدود 230 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد بدون پوست از ساق ران مرغ سوخاری حدود 16 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار ساق ران مرغ سوخاری شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ساق ران مرغ سوخاری یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.