بررسی ارزش غذایی مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، خام در هر عدد
میزان کالری مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، خام چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، خام در هر عدد، حدود 785 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، خام
هر عدد از مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، خام حدود 141 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 20 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 508 میلی‌گرم سدیم است.