15 گرم
پروتئین
40 گرم
کربوهیدرات
7 گرم
چربی
5 گرم
فیبر
4 گرم
قند
529 م.گرم
سدیم
۲۸۱ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
صفحه ماکروهای فاهیتا گوشت نمای کلی پروتئین، کربوهیدرات، چربی و کالری را یکجا نشان می‌دهد تا سریع‌تر برنامه غذایی بچینید.
مقادیر بالا برای هر عدد از فاهیتا گوشت است.
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از فاهیتا گوشت است.
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
جزئیات بیشتر: پروتئین فاهیتا گوشت، کربوهیدرات فاهیتا گوشت و کالری فاهیتا گوشت. فهرستهای پرپروتئین و کمکالری هم برای کشف غذاهای مشابه مفیدند.