4 گرم
پروتئین
8 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
3 گرم
قند
679 م.گرم
سدیم
۱۳۲ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سوپ پیاز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سوپ پیاز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ پیاز در هر لیوان، حدود 132 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سوپ پیاز حدود 4 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ پیاز شامل 1 گرم فیبر، 3 گرم قند و 679 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ پیاز در هر قاشق غذاخوری، حدود 8 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سوپ پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 42 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ پیاز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 55 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سوپ پیاز حدود 2 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ پیاز شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 283 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ پیاز در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سوپ پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 14 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ پیاز در هر قاشق مرباخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سوپ پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 21 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ پیاز در هر استکان، حدود 66 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سوپ پیاز حدود 2 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سوپ پیاز شامل 0 گرم فیبر، 2 گرم قند و 340 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سوپ پیاز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.