2 گرم
پروتئین
16 گرم
کربوهیدرات
6 گرم
فیبر
10 گرم
قند
268 م.گرم
سدیم
۸۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سالاد لبو با پیاز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سالاد لبو با پیاز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد لبو با پیاز در هر لیوان، حدود 80 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سالاد لبو با پیاز حدود 2 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد لبو با پیاز شامل 6 گرم فیبر، 10 گرم قند و 268 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد لبو با پیاز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سالاد لبو با پیاز حدود 1 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد لبو با پیاز شامل 3 گرم فیبر، 5 گرم قند و 134 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد لبو با پیاز در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از سالاد لبو با پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد لبو با پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 6 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد لبو با پیاز در هر قاشق مرباخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سالاد لبو با پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد لبو با پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 8 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد لبو با پیاز در هر قاشق غذاخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سالاد لبو با پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد لبو با پیاز شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 17 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد لبو با پیاز در هر استکان، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سالاد لبو با پیاز حدود 1 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد لبو با پیاز شامل 3 گرم فیبر، 5 گرم قند و 134 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سالاد لبو با پیاز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.