کالری پودر تخم مرغ

میزان کالری پودر تخم مرغ چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر تخم مرغ در هر قاشق غذاخوری، حدود 30 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی پودر تخم مرغ

هر قاشق غذاخوری از پودر تخم مرغ حدود 2 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار پودر تخم مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 24 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری پودر تخم مرغ چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر تخم مرغ در هر لیوان، حدود 503 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی پودر تخم مرغ

هر لیوان از پودر تخم مرغ حدود 41 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 37 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)

این مقدار پودر تخم مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 405 میلی‌گرم سدیم است.

میزان کالری پودر تخم مرغ چقدر است؟

برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر تخم مرغ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 592 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.

پروتئین، کربوهیدرات و چربی پودر تخم مرغ

هر ۱۰۰ گرم از پودر تخم مرغ حدود 48 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 44 گرم چربی دارد.

سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)