بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت در هر اسکوپ
پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر اسکوپ از پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت حاوی 24 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت در هر اسکوپ، حدود 110 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت در هر ۱۰۰ گرم
پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت حاوی 80 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 367 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پودر سفیده تخممرغ83 درصد با طعم نوتلا فیت شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.