3 گرم
پروتئین
18 گرم
کربوهیدرات
15 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
13 گرم
قند
101 م.گرم
سدیم
۲۲۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شیرینی خشک چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شیرینی خشک را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیرینی خشک در هر عدد، حدود 223 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از شیرینی خشک حدود 3 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار شیرینی خشک شامل 1 گرم فیبر، 13 گرم قند و 101 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیرینی خشک در هر ۱۰۰ گرم، حدود 558 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شیرینی خشک حدود 7 گرم پروتئین، 46 گرم کربوهیدرات و 38 گرم چربی دارد.
این مقدار شیرینی خشک شامل 2 گرم فیبر، 32 گرم قند و 253 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شیرینی خشک یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.