بررسی ارزش غذایی شیر خشک اسکیم (بدون چربی) در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری شیر خشک اسکیم (بدون چربی) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر خشک اسکیم (بدون چربی) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 363 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر خشک اسکیم (بدون چربی)
هر ۱۰۰ گرم از شیر خشک اسکیم (بدون چربی) حدود 30 گرم پروتئین، 54 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار شیر خشک اسکیم (بدون چربی) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.