بررسی ارزش غذایی تارت شکلات (خانگی) در هر برش
میزان کربوهیدرات تارت شکلات (خانگی)
هر برش از تارت شکلات (خانگی) حدود 26 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در تارت شکلات (خانگی)
از این کربوهیدراتها، حدود 1 گرم فیبر و 17 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 231 کالری و 14 گرم چربی دارد.