بررسی ارزش غذایی گرانولا جو دوسر پرک عسل بادام و کرن بری اونا در هر پرس
میزان کربوهیدرات گرانولا جو دوسر پرک عسل بادام و کرن بری اونا
هر پرس از گرانولا جو دوسر پرک عسل بادام و کرن بری اونا حدود 22 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در گرانولا جو دوسر پرک عسل بادام و کرن بری اونا
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 3 گرم فیبر و 6 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 125 کالری و 3 گرم چربی دارد.