بررسی ارزش غذایی میگو تفت‌داده با هویج یا سبزیجات سبز تیره در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری میگو تفت‌داده با هویج یا سبزیجات سبز تیره چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. میگو تفت‌داده با هویج یا سبزیجات سبز تیره در هر قاشق غذاخوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی میگو تفت‌داده با هویج یا سبزیجات سبز تیره
هر قاشق غذاخوری از میگو تفت‌داده با هویج یا سبزیجات سبز تیره حدود 2 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار میگو تفت‌داده با هویج یا سبزیجات سبز تیره شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 89 میلی‌گرم سدیم است.