فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کوکو کدو سبز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کوکو کدو سبز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو کدو سبز در هر کف دست، حدود 210 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از کوکو کدو سبز حدود 7 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو کدو سبز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو کدو سبز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 300 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کوکو کدو سبز حدود 10 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکو کدو سبز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کوکو کدو سبز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.