بررسی ارزش غذایی کوکو سیب زمینی بدون روغن در هر کف دست
میزان کالری کوکو سیب زمینی بدون روغن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکو سیب زمینی بدون روغن در هر کف دست، حدود 119 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کوکو سیب زمینی بدون روغن
هر کف دست از کوکو سیب زمینی بدون روغن حدود 3 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کوکو سیب زمینی بدون روغن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.