بررسی ارزش غذایی پاف مغزدار کینوا با طعم پستو کینوفیت در هر فنجان
میزان کربوهیدرات پاف مغزدار کینوا با طعم پستو کینوفیت
هر فنجان از پاف مغزدار کینوا با طعم پستو کینوفیت حدود 19 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در پاف مغزدار کینوا با طعم پستو کینوفیت
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 135 کالری و 5 گرم چربی دارد.