بررسی ارزش غذایی سویق پفی غلات کامل با طعم پیاز و جعفری مهدیار در هر لیوان
میزان کربوهیدرات سویق پفی غلات کامل با طعم پیاز و جعفری مهدیار
هر لیوان از سویق پفی غلات کامل با طعم پیاز و جعفری مهدیار حدود 33 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سویق پفی غلات کامل با طعم پیاز و جعفری مهدیار
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 229 کالری و 9 گرم چربی دارد.