فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان پیتا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان پیتا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان پیتا در هر عدد، حدود 110 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از نان پیتا حدود 4 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار نان پیتا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان پیتا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 275 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان پیتا حدود 9 گرم پروتئین، 56 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار نان پیتا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان پیتا یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.