6 گرم
پروتئین
33 گرم
کربوهیدرات
2 گرم
چربی
4 گرم
فیبر
0 گرم
قند
253 م.گرم
سدیم
۱۶۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری نان پیتا سبوس دار چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های نان پیتا سبوس دار را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان پیتا سبوس دار در هر عدد، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از نان پیتا سبوس دار حدود 6 گرم پروتئین، 33 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار نان پیتا سبوس دار شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 253 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان پیتا سبوس دار در هر ۱۰۰ گرم، حدود 266 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از نان پیتا سبوس دار حدود 10 گرم پروتئین، 55 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار نان پیتا سبوس دار شامل 7 گرم فیبر، 1 گرم قند و 421 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای نان پیتا سبوس دار یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.