فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری هلو کنسرو شده در آب آن چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های هلو کنسرو شده در آب آن را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هلو کنسرو شده در آب آن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 39 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از هلو کنسرو شده در آب آن حدود 1 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار هلو کنسرو شده در آب آن شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هلو کنسرو شده در آب آن در هر 100 گرم، حدود 39 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از هلو کنسرو شده در آب آن حدود 1 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار هلو کنسرو شده در آب آن شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هلو کنسرو شده در آب آن در هر یک عدد، متوسط، حدود 59 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد، متوسط از هلو کنسرو شده در آب آن حدود 1 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار هلو کنسرو شده در آب آن شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای هلو کنسرو شده در آب آن یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.