بررسی ارزش غذایی گرانولا رژیمی (بدون کاکائو، خرما و حداقل عسل) در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری گرانولا رژیمی (بدون کاکائو، خرما و حداقل عسل) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گرانولا رژیمی (بدون کاکائو، خرما و حداقل عسل) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 286 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی گرانولا رژیمی (بدون کاکائو، خرما و حداقل عسل)
هر ۱۰۰ گرم از گرانولا رژیمی (بدون کاکائو، خرما و حداقل عسل) حدود 6 گرم پروتئین، 39 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار گرانولا رژیمی (بدون کاکائو، خرما و حداقل عسل) شامل 6 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.