بررسی ارزش غذایی کره بادام زمینی کرانچی جیف در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کره بادام زمینی کرانچی جیف چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کره بادام زمینی کرانچی جیف در هر قاشق غذاخوری، حدود 95 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کره بادام زمینی کرانچی جیف
هر قاشق غذاخوری از کره بادام زمینی کرانچی جیف حدود 3 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کره بادام زمینی کرانچی جیف شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 33 میلیگرم سدیم است.