فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شکر پنیر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شکر پنیر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکر پنیر در هر عدد، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از شکر پنیر حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شکر پنیر شامل 0 گرم فیبر، 3 گرم قند و 5 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکر پنیر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 361 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شکر پنیر حدود 0 گرم پروتئین، 90 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شکر پنیر شامل 0 گرم فیبر، 64 گرم قند و 129 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شکر پنیر یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.