بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که شکر پنیر گل محمدی زرخواه چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات شکر پنیر گل محمدی زرخواه میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی شکر پنیر گل محمدی زرخواه در هر عدد
شکر پنیر گل محمدی زرخواه چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از شکر پنیر گل محمدی زرخواه حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری شکر پنیر گل محمدی زرخواه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکر پنیر گل محمدی زرخواه در هر عدد، حدود 15 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در شکر پنیر گل محمدی زرخواه
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار شکر پنیر گل محمدی زرخواه شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی شکر پنیر گل محمدی زرخواه در هر ۱۰۰ گرم
شکر پنیر گل محمدی زرخواه چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از شکر پنیر گل محمدی زرخواه حاوی 0 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری شکر پنیر گل محمدی زرخواه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکر پنیر گل محمدی زرخواه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 363 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در شکر پنیر گل محمدی زرخواه
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار شکر پنیر گل محمدی زرخواه شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.