بررسی ارزش غذایی پنیر پارمسان در هر لیوان
میزان کربوهیدرات پنیر پارمسان
هر لیوان از پنیر پارمسان حدود 4 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در پنیر پارمسان
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 1 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 430 کالری و 29 گرم چربی دارد.