بررسی ارزش غذایی مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، سوخاری در هر عدد
میزان کالری مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، سوخاری چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، سوخاری در هر عدد، حدود 1130 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، سوخاری
هر عدد از مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، سوخاری حدود 157 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 47 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار مرغ بدون پوست ، بدون استخوان ، سوخاری شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 470 میلی‌گرم سدیم است.