99 گرم
پروتئین
56 گرم
کربوهیدرات
62 گرم
چربی
5 گرم
فیبر
32 گرم
قند
2681 م.گرم
سدیم
۱٬۱۹۷ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر دنبال پاسخ کربوهیدرات مرغ شکم پر ( با گردو و سبزیجات ) چقدر است هستید، این صفحه کربوهیدرات کل را همراه با فیبر و قند در واحدهای رایج نشان می‌دهد.
هر عدد کوچک از مرغ شکم پر ( با گردو و سبزیجات ) حدود 56 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 5 گرم فیبر و 32 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
همین مقدار حدود 1197 کالری و 62 گرم چربی دارد.
هر عدد متوسط از مرغ شکم پر ( با گردو و سبزیجات ) حدود 80 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 7 گرم فیبر و 46 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
همین مقدار حدود 1710 کالری و 89 گرم چربی دارد.
هر ۱۰۰ گرم از مرغ شکم پر ( با گردو و سبزیجات ) حدود 8 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 1 گرم فیبر و 5 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
همین مقدار حدود 171 کالری و 9 گرم چربی دارد.
برای مقایسه با گزینههای دیگر به غذاهای پرکربوهیدرات یا غذاهای کمکربوهیدرات سر بزنید. کالری مرغ شکم پر ( با گردو و سبزیجات ) و ماکروها هم در دسترساند.