بررسی ارزش غذایی سالاد سزار با سس در هر لیوان خرد شده
میزان کالری سالاد سزار با سس چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سزار با سس در هر لیوان خرد شده، حدود 97 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سالاد سزار با سس
هر لیوان خرد شده از سالاد سزار با سس حدود 2 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سالاد سزار با سس شامل 1 گرم فیبر، 1 گرم قند و 255 میلیگرم سدیم است.