فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کباب برگ چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کباب برگ را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کباب برگ در هر سیخ، حدود 620 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر سیخ از کباب برگ حدود 45 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 47 گرم چربی دارد.
این مقدار کباب برگ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 1044 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کباب برگ در هر ۱۰۰ گرم، حدود 310 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کباب برگ حدود 23 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 24 گرم چربی دارد.
این مقدار کباب برگ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 522 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کباب برگ یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.