7 گرم
پروتئین
9 گرم
کربوهیدرات
4 گرم
چربی
3 گرم
قند
۱۰۰ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سویا شیر ساده مانداسوی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سویا شیر ساده مانداسوی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا شیر ساده مانداسوی در هر لیوان، حدود 100 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سویا شیر ساده مانداسوی حدود 7 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا شیر ساده مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 3 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سویا شیر ساده مانداسوی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سویا شیر ساده مانداسوی حدود 3 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سویا شیر ساده مانداسوی شامل 0 گرم فیبر، 1 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سویا شیر ساده مانداسوی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.