بررسی ارزش غذایی گوشت شترمرغ ، چرخکرده ، خام در هر بشقاب کوچک
میزان کالری گوشت شترمرغ ، چرخکرده ، خام چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت شترمرغ ، چرخکرده ، خام در هر بشقاب کوچک، حدود 182 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی گوشت شترمرغ ، چرخکرده ، خام
هر بشقاب کوچک از گوشت شترمرغ ، چرخکرده ، خام حدود 22 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار گوشت شترمرغ ، چرخکرده ، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 79 میلی‌گرم سدیم است.