فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری جگر مرغ خام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های جگر مرغ خام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جگر مرغ خام در هر عدد، حدود 54 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از جگر مرغ خام حدود 8 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار جگر مرغ خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 32 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جگر مرغ خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 119 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از جگر مرغ خام حدود 17 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار جگر مرغ خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 71 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای جگر مرغ خام یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.