بررسی ارزش غذایی جگر سیاه مرغ، خام در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری جگر سیاه مرغ، خام چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جگر سیاه مرغ، خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 92 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی جگر سیاه مرغ، خام
هر ۱۰۰ گرم از جگر سیاه مرغ، خام حدود 18 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار جگر سیاه مرغ، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.