بررسی ارزش غذایی جگر، دل، سنگدان و گردن مرغ، خام در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری جگر، دل، سنگدان و گردن مرغ، خام چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جگر، دل، سنگدان و گردن مرغ، خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 142 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی جگر، دل، سنگدان و گردن مرغ، خام
هر ۱۰۰ گرم از جگر، دل، سنگدان و گردن مرغ، خام حدود 17 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار جگر، دل، سنگدان و گردن مرغ، خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.